ヒルナンデスを見ていたら、「食べる米ぬか」について紹介されていました！
「食べる米ぬか」なんて、初めて聞いた！
どうやら美肌効果があるらしい…
美肌効果なんて言われたら、気になって仕方ないじゃないか！！(*´Д｀*)
というわけで、「食べる米ぬか」について、詳しく調べてみました。
「食べる米ぬか」ヒルナンデスで紹介！
「食べる米ぬか」が紹介されたのは、「ヒルナンデスに教えたい！」のコーナー。
こじるりが、「ロケで出会ったキレイなマダムに、マル秘美容法を教えてもらう」というコーナーです。
そこで紹介された、「食べる米ぬか」
すると、ものスゴイ反響が！
食べる米ぬか！欲しい！美肌！美肌！
— ゆうき (@Gu0509) 2017年6月29日
食べる米ぬか、ポチろうかな。調べてみよう
— めめ …* (@dekoboko83) 2017年6月29日
えー
食べる米ぬか！
米ぬか粉ほしいー！！どこで売ってるのーーー♀️♀️— ネェ (@naninuNE3103) 2017年6月29日
私も気になるー！
食べる米ぬか、どこで売ってるのー？(*´Д｀*)
「食べる米ぬか」通販方法は？
ヒルナンデスで紹介されていた「食べる米ぬか」は、
「ジョイントファーム 米ぬか粉」150g×3袋 3251円(税込)
新潟県産のコシヒカリから作った米ぬかで、味は、きなこのように甘いんだとか。
食べ方としては、スプーン一杯程度をヨーグルトなど、好きなものに混ぜるだけ。
ヒルナンデスで、ヨーグルトに混ぜて食べていましたが、「ほのかに甘くておいしい！」と大絶賛でした！
スムージーに混ぜたり、コーヒーに混ぜたりしてもいいんだとか。
手軽に食べられるのは、嬉しいですよね。
スプーン一杯が、5g〜10gなので、1袋で約20回分。
1袋 1080円なので、1回あたり約50円。
安い！(*´Д｀*)！！
これなら、気軽に始められそうです！
ジョイントファーム 米ぬか粉 購入先リンク
「食べる米ぬか」オドロキの美肌効果とは？
米ぬかとは、玄米の皮と胚芽のこと。
こう説明すると、なんか難しいですが、つまり、
「玄米→白米」に精製されるときに出る、残りのモノを、「米ぬか」と言います。
米ぬかは美肌にいい！と言いますが、
「具体化には、どういいの？」
という、あなたのために！
米ぬかの美肌効果について、まとめてみました！
◼︎ビタミンたっぷり！
米ぬかには、ビタミンがたっぷり含まれています！
また、カルシウム・マグネシウムなどのミネラルを含んでいるため、肌の新陳代謝に効果バツグン！
ヒルナンデスで、「食べる米ぬか」を紹介していたマダムも、お肌ツルツルでした。
◼︎便秘予防も！
米ぬかには、なんと、ほうれん草の約10倍もの食物繊維が含まれています！
なので、便秘予防にはバツグン！
便秘って、体の不調はもちろんですが、肌にも良くないですよね。
女性は便秘になりやすいと言いますが、私も例外なく、便秘に悩まされています…(*´Д｀*)
便秘中って、吹き出物ができたり、肌荒れもスゴイんですよね。
米ぬかで食物繊維を取って、便秘を解消したい！>_<
「食べる米ぬか」で美肌になろう！
いかがでしたか？
「食べる米ぬか」私も初めて知りましたが、こんなに美肌効果があったなんて、知りませんでした！
手軽に食べることができて、費用もそんなにかからない。
なのに、美肌効果や便秘予防にもいいなんて、こりゃ流行るかもですね！(*´Д｀*)
ちなみに、米ぬかを使った基礎化粧品はこちら。
▼米ぬか 基礎化粧品 公式サイト▼
「食べる米ぬか」に加えて、基礎化粧品でも「米ぬかの美肌効果」を実感できちゃう。
これで、「米ぬか美人」になれること間違いなしですね！
コメント
素晴らしいコメント、ありがとうございます
糠で、血糖値が下がり、痛風が無くなった、
お客様様が、数人います、医食同源ですね