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2歳児のイヤイヤ期!母親のイライラはどこにぶつければいいのか考えてみた

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2歳児のイヤイヤ期!母親のイライラはどこにぶつければいいのか考えてみた

2歳児といえば、魔のイヤイヤ期のはじまりですね。

うちの次男も、2歳になったばかり。

朝から晩まで、イヤイヤ言われ続けています。

歯磨きしよう!→イヤ!
オムツ替えよう!→イヤ!
お着替えするよ!→イヤ!
靴はいて!→イヤ!

出かけるのを嫌がるくせに、遊びに行けば、帰りたくないと嫌がる。

お風呂も、寝るのもイヤと言う。

イライラしちゃいけないってわかってても、イライラしちゃいますよね。

そんな私のようなママのために。

どうしようもないイライラをどこにぶつければいいのか、考えてみました。

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イライラの対処法

「2歳児のイヤイヤ期は、成長の証」
「自己主張ができるようになった」

そんなこと、わかってます。

頭ではわかっていても、毎日イヤイヤ言われ続けたら、どうしてもイライラしてしまう。

でも、子供にイライラをぶつけるわけにはいかない。

じゃあ、私のこの気持ちはどうすればいいんだよ!

ママだって、人間ですもの。

イライラすることもあって当然なのです。

甘いものを食べる

私は、結構これで解決されます。笑

ゆっくりケーキなんて食べる時間はないから、簡単につまめるチョコを常備。

イライラした時に、パクッとひとくちチョコを食べると、とりあえず落ち着きます。笑

子供にバレると食べたがるので、バレないように食べるのがポイント!

旦那にグチる

人に話すと、なぜか落ち着くもんです。

私は、旦那にグチってます。

イライラしている私を責めることもせず、うんうんって聞いてくれる旦那に感謝です。笑

友達に電話する

自分と同じように、子育て中の友達に電話するのも効果的。

「うちもー!イライラするよねー!」

と同意しあうことで、ストレスも解消されます。笑

子供と離れる

あまりにもイライラしすぎた時は、少しだけ子供と離れます。

怒りすぎてしまいそうなとき、どうしてもイライラがおさまらないときは、物理的に距離を置くのもひとつ。

別の部屋に行ったり、台所へ逃げ込んだりしています。

少しの時間だけですが、子供から目を離すことになるので、事故やケガの心配があるのが難点。

いくらイライラしていても、そこだけは注意しないとね。

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でも結局は…

でも結局は、子供のかわいさにいちばん癒されちゃうんです。笑

楽しそうに笑う笑顔、眠くて抱きついてきた時のぬくもり、スヤスヤ眠る天使の寝顔。

「あぁ、かわいいなぁ。」と心から思って、イライラも吹っ飛んでしまう。

母親とは、きっとそういうもんなんですね。

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今が子育てのいちばん楽しいとき

私が、次男を抱っこしながら、長男の手をつないで歩いていると、おばあさんによく声をかけられます。

「大変ね。でも、今が子育てのいちばん楽しいときやね。」

楽しい?

私は、毎日が大変!としか思っていなくて、「楽しい」なんて考えたこともありませんでした。

でも、よく考えてみると、こんなに子供と関われるのも今だけ。

母親をこんなに必要としてくれるのも、本当に「今」だけなんです。

おばあさんの言葉が心に刺さりました。

今が、子育てのいちばん楽しいとき。
楽しまなくちゃ損だよね。

そう思えるようになってから、子供への接し方も、少し穏やかになれたような気がします。

大切な大切な、子供との時間。

「今しかない、特別な時間なんだ!」と思えれば、毎日の子育てが、もっと楽しくなるかもしれませんね。

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プロフィール

こうてつ

こうてつ

4歳と2歳の子供を持つ主婦です。

子育てと家事に追われながら、ゆるりとした時間を大切にしたいともがいています。 [詳細]